Es un sistema de integración humano, donde se trata de re-aprender las nociones afectivas de la vida y de la existencia. Esto se hace a través de la música, del encuentro humano, de la danza y también del grupo. Es muy importante las características y actitud que tienen las personas formando un grupo especial de biodanza, donde se crea un ambiente enriquecido de posibilidades humanas.
La biodanza a nivel físico trae beneficios de equilibrio, estimula la vitalidad, movimiento, afectividad y trascendencia.
Se trabaja la identidad, quien eres y cuales son tus potenciales.
Su creador es el psicólogo Rolando Mario Toro Araneda, de nacionalidad chilena. El cual inicio sus experiencias alrededor de los años 1968 y 1973.
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